スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | CM(-)

久々に乗り鉄した

仕事帰りにふと線路を見るとレッドアローのクラシックカラーが走っていたのですぐさまチケットレスサービスを使い予約して乗りました


スポンサーサイト

[ 2014/10/28 18:13 ] 乗り鉄 | CM(0)

ジム通いを始めた

実はジム通いを始めた
元々長年続けたニート生活のせいか非常に体力が無い
階段を5回まで全力で駆け上がると行きが上がったりしている
前はそんなことなかったんだが・・・・・・・・・・・

取り敢えず
有酸素やストレッチポールを使って柔軟体操をしている

レッグプレス、レッグカール、アブドミナル、ラットプルダウンやチェストプレス使っているんだが
意外とキツイな

最近はプロテインみたいな奴にも興味出た
取り敢えず俺はメシを食べないとな

取り敢えず何日もつか分からんけど頑張っか

[ 2014/10/19 20:46 ] 日常 | CM(0)

ミスドがひゃく速円セールだから

ポン・デ・リング食べ捲るんだ

[ 2014/10/19 17:23 ] 日常 | CM(0)

貧乏人は宅飲みなんだ

外で飲みてえ

[ 2014/10/19 14:15 ] 日常 | CM(0)

睡眠効率悪いので寝ますね

深い睡眠律が悪い
Screenshot_2014-10-15-23-22-46.png

[ 2014/10/15 23:25 ] 日常 | CM(0)


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。